Yoga

Yoga

Yoga in den Semesterferien
28.2.-11.4.2017 dienstags, 19.30-21.00 Uhr
Kursgebühr: 49 € / 63 €
Leitung: Christian Baer, 0177 4112553
kontakt@christian-erik-baer.de

Yoga ist ein umfassendes Übungssystem, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Auf natürliche Weise werden Nervosität, Stress und Muskelverspannungen abgebaut. Ausgeglichenheit und innere Ruhe stellen sich ein!

In jeder Yogastunde werden
Entspannungstechniken, Atemübungen (Pranayamas) und Körperübungen (Asanas) geübt.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Asanas.
Du erhältst Anregungen, neue Facetten an dir zu entdecken, dich wieder besser zu spüren und mit einem neuen Körpergefühl gelassener den Alltag zu meistern.

Und - es macht Spaß!
  Ort: ESG-Sa
al
Leiter: Christian Baer

Bitte mitbringen: Yogamatte(!), bequeme Kleidung, warme Socken

Anmeldung bitte vorab unter:
kontakt@christian-erik-baer.de
Christian Baer

http://www.christian-erik-baer.de/


Aktuelles

Achtung!

16.03.17 |  Sprechstunde für ausländische Studierende an der Uni am Donnerstag, 16.3. nur nachmittags 13.30-15.30 Uhr. mehr

Achtung!

13.03.17 |  Sprechstunde für ausländische Studierende an der Uni heute nur 10-11 Uhr.
mehr

Kalender

16.03.17 Zumba fitness
in den Semesterferien
15.03.17 Autogenes Training
in den Semesterferien
15.03.17 Chor-Proben
in den Semesterferien

15.03.17 Pilateskurs in den Semesterferien
14.03.17 Yoga
in den Semesterferien
13.03.17 Spanisch Intensiv
in den Semesterferien
09.03.17 Arabisch Intensiv
in den Semesterferien
09.03.17 offenes Wohnzimmer
mit Spielfilm aus Kenia


Evangelische Kirche in Hessen und Nassau